东莞医疗网网友“轻雾飞扬”咨询：最近患了盆腔炎，医生说是久坐引起的，我想咨询一下专家为什么女性久坐会患妇科疾病？

　　针对“为什么女性久坐会患妇科疾病？”的问题，东莞国境口岸医院乳腺科专家答复：

　　数据显示，全世界育龄夫妇的不孕率都呈逐年上升趋势，其中女性生殖健康受损引发的问题之严重，不容忽视。除一般的生殖道感染外，不良生活方式是透支女性生殖健康的主要“杀手”，而久坐带来的妇科问题却鲜有人重视。

　　有些女性，以前没有经期疼痛的问题，“坐”一两年后却出现了，很可能是因缺乏运动，导致气血循环出现障碍。尤其是那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性，久坐会导致经血逆流入卵巢，引起下腰腹痛，甚至引发巧克力囊肿问题。

　　此外，有些女性发现自己长时间不孕，也可能是久坐导致的气滞血淤所导致的。因为血流不畅，易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。临床上，更有体质较弱者因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕的案例。

　　不仅仅是久坐容易导致女性生殖系统问题，坐姿不佳也可能出现问题。孟大夫指出，跷二郎腿的姿势会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。此外，这种坐姿还可能引起慢性附件炎，导致病原体经生殖道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。

　　对于这些源于“坐”的疾病，东莞国境口岸医院专家提出的解决建议就是“动起来”。平常每工作40分钟后就休息10分钟，做伸展动作，或从事散步、游泳等运动，效果都不错。“如果能每工作1小时就做5分钟的伸腿、扭腰，效果会更好。”山西现代女子医院专家建议。