耳鸣也是病吗？东莞国境口岸医院专家提醒广大耳鸣患者，在与听力相关的疾病中，耳鸣是最为常见的一种病，但是临床显示多数人忽视耳鸣，认为这不是病。本文主要介绍耳鸣的危害，耳鸣的原因以及耳鸣的预防。

　　据医学资料统计，耳鸣的发病率高达人群的１５％到２０％，我国耳鸣患者有１．２亿人－１．３亿人，而且至少有４０００万人受耳鸣的严重困扰，有１００万名患者因耳鸣不能进行正常的生活、工作和学习，并伴有严重的心理障碍。

　　引起耳鸣的因素很多，其中，生活压力大、长期睡眠不足、神经紧张、烦躁、抑郁、噪音环境等是耳鸣发病的主要原因。此外，高血压、动脉硬化、慢性肾炎、严重贫血、感冒等疾病也会引起耳鸣。

　　专家提醒，现代生活节奏快，人们要尽可能养成良好的生活习惯，控制烟酒，少吃高盐高脂食物，要善于调节内心压力，保持较稳定情绪，尽量远离噪音，经常做耳部放松性按摩等，以防耳鸣发生。